Esther Falk – personal training

• Ein leichteres Leben durch die Rückenschule

• Sich wohl fühlen im eigenen Körper durch Fitness

• Gesund und vital durch die richtige Ernährung

Rückenschule Fitness Ernährung

Aktuelle Kurse - Es sind noch Plätze frei. Ich würde mich freuen Sie in einem meiner Kurse begrüßen zu dürfen.

Man muss dem Körper gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen. (Verfasser unbekannt)

Esther Falk – personal training

bietet

personal training

Esther Falk – personal training

Präventive Rückenschule nach KddR

Lernen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und sie zu mildern

  • Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme
  • Erarbeitung der praktischen und theoretischen Rückenschule
  • Rückentagebuch
  • KddR: Konföderation der deutschen Rückenschulen

Rückengymnastik

Esther Falk – personal training

Wirbelsäulengymnastik ZPP §20 zertifiziert

Gesundheitssport & Senioren

  • Reduzierung von speziellen gesundheitlichen Risiken durch verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme
  • ADL-Schulung (activity for daily living)   alltagsrelevantes Bewegungstraining
  • KddR: Konföderation der deutschen Rückenschulen

    Aktuelle Kurse

Rückengymnastik

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Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Firmenfitness

  • Trainieren der richtigen Körperhaltung mit optimalem Muskeleinsatz während der Arbeit
  • Lehren von Gymnastikübungen, die am Arbeitsplatz leicht anzuwenden sind
  • Verbessern der Ergonomie des Arbeitsplatzes
  • Beraten bei der Beschaffung von Hilfsmitteln
  • Optimieren des Einsatzes der Hilfsmittel
  • z.B. Spezielles betriebliches Gesundheitsmanagement für Erzieherinnen und Erzieher

Firmenfitness

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Aktuelle Kurse

KddR zertifiziert Wirbelsäulengymnastik

Gesundheitssport & Senioren

  • Kurse in Au am Rhein, Waldstraße 12
  • Ab Montag 30.10.2023 um 18:15 Uhr und um 19:30 Uhr und ab Freitag 3.11.2023 um 9:00 Uhr
  • je Kurs 10 Stunden über 10 Wochen
  • Je Kurs Preis: 87,- €
  • Rückerstattung bis 80% von der Krankenkasse
  • Begrenzte Teilnehmer*innen*zahl
  • Anmelden bis 27.10.2023 bzw. 31.10.2023
  • Telefon 0 72 45/9 16 74 82 und 0 17 1/6 33 85 14 oder WhatsApp oder E-Mail
  • Mitzubringen ist Sportkleidung, Indoor Turnschuhe oder rutschfeste Socken, eine Matte, ein Handtuch und ein Theraband.
  • Esther Falk, KddR lizenzierte Rückenschulleiterin

Esther Falk – personal training

Angebote

  • Personal Training 1 Stunde ab 85.- €
  • 10er Karte 720.- €
  • Präventive Rückenschule nach KddR (in der Gruppe pro Person) ab 130.- €
  • Wirbelsäulengymnastik ZPP §20 zertifiziert (in der Gruppe pro Person) 87.- €
  • Ernährungsberatung 1 Stunde 55.- €
  • Unternehmen: Gesundheitsvorsorge für Mitarbeiter nach Absprache

Ganz entspannt

Esther Falk – personal training

    • Esther Falk-Ambrosio
    • Waldstraße 12
    • 76474 Au am Rhein
    • + 49 (0) 72 45/9 16 74 82
    • + 49 (0) 17 1/6 33 85 14
    • Esther-Falk@gmx.de
  • staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
  • KddR lizenzierte Rückenschulleiterin
  • diplomierte Fitness-Ernährungsberaterin
  • KddR: Konföderation der deutschen Rückenschulen

Esther Falk

Esther Falk – personal training

Anbieterkennung

Verantwortlich

  • Esther Falk-Ambrosio
  • Waldstraße 12
  • 76474 Au am Rhein
  • Deutschland
  • + 49 (0) 72 45/9 16 74 82
  • + 49 (0) 17 1/6 33 85 14
  • Esther-Falk@gmx.de
  • Steuernummer: 39160/21502

Gestaltung + Satz: just design
© 2003 bis 2021 Birgit Just - www.just-design.de

Bilder: Oliver Hurst © 2015
Bild Walken: Birgit Just © 2003

Musik: Thomas Stölzer © 2006

Rückenschule Fitness Ernährung

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Sollten Sie mit Ihr per WhatsApp Kontakt aufnehmen. WhatsApp ist ein Dienst der WhatsApp Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Irland, einem Tochterunternehmen der WhatsApp Inc., 1601 Willow Road, Menlo Park, California 94025, USA, beide nachfolgend nur „WhatsApp“ genannt.
Teilweise erfolgt die Verarbeitung der Nutzerdaten auf Servern von WhatsApp in den USA. Durch die Zertifizierung nach dem EU-US-Datenschutzschild („EU-US Privacy Shield“) https://www.privacyshield.gov/participant?id=a2zt0000000TSnwAAG&status=Active garantiert WhatsApp aber, dass die Datenschutzvorgaben der EU auch bei der Verarbeitung von Daten in den USA eingehalten werden. Zudem bietet WhatsApp unter https://www.whatsapp.com/legal/#privacy-policy weitergehende Datenschutzinformationen an.

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Möchten Sie von Ihrem Widerrufs- oder Widerspruchsrecht Gebrauch machen, genügt eine E-Mail an
Esther-Falk@gmx.de

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Rückenschule damit auch Sie so viel Spaß mit Ihrer Wirbelsäule haben!

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Esther Falk bietet Rückenschule, Rückengymnastik, personal training, Ernährungsberatung und Firmenfitness im Landkreis Rastatt, Rheinstetten, Baden-Baden und Karlsruhe

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